Yoga, cara efektif tingkatkan sistem imun dalam tubuh - Setiap peristiwa mempunya arti tersendiri baik itu dari segi sudut pandang kiri atau kanan, sebab pada sejatinya semua itu telah digariskan. Dan Yoga, cara efektif tingkatkan sistem imun dalam tubuh kita hanya menjalankan sebagaimana kita sebuah wayang yang talah dilakonkan oleh dalang. Seperti itu pula makna dari sebuah unsur kehidupan.
Tidak terlepas banyak dari kita yang hanya memandang semua peristia hanya sebagai hal yang lumrah dan biasa saja. Namuan Yoga, cara efektif tingkatkan sistem imun dalam tubuh apakah tau bahwa kita hidup ini sebagaimana orang perjalannan yang kadang memerlukan tempat singgah sementara yang cuma dibuat untuk istrirahat sejenak dan kita pun akan melaksanakan perjalanan kembali.Dan Yoga, cara efektif tingkatkan sistem imun dalam tubuh untuk hal yang semacam ini terkadang kita lupa dan tergiur hanya dengan kemewahan dan kemegahan nikmat dunia semata.
Menurut salah seorang peneliti, Fahri Saatcioglu dari University of Oslo, "Dalam penelitian-penelitian terdahulu, Yoga dapat meningkatkan level molekul dalam tubuh manusia, membuat tubuh rileks dan menciptakan protein atau RNA baru, namun ada sisi keuntungan lain dari Yoga yaitu meningkatkan sistem imun tubuh."
Dalam penelitian lanjutan, seperti dikutip dari Salon (26/04), para peneliti dari Norwegia ini mengambil dua langkah untuk membandingkan efektivitas Yoga dalam meningkatkan sistem imun tubuh.
Dalam percobaan pertama yang melibatkan 10 partisipan di pusat penelitian di Jerman ini mengambil cara melakukan Yoga selama 2 jam dalam sehari dalam 2 hari berturut-turut.
Setelah melakukan Yoga dalam 2 hari, partisipan beralih untuk melakukan satu jam berjalan kemudian mendengarkan musik jazz klasik dengan waktu yang sama.
Dari dua cara tersebut, para peneliti menganalisis sel mononuclear para partisipan dengan fokus pada sistem imunnya. Dari hasil penelitian tersebut, para peneliti menemukan bahwa ada 38 gen dalam sirkulasi sistem imun yang meningkat ketika para partisipan sedang berjalan kemudian mendengarkan musik jazz klasik.
Namun, ternyata, dengan melakukan Yoga, ada 111 gen dalam sirkulasi sistem imun para partisipan yang meningkat.
Berlandaskan hasil penelitian tersebut, para peneliti mengatakan bahwa kedua latihan tersebut memang bagus untuk tubuh terutama dalam peningkatan sistem imun, namun apabila menginginkan tingkat imun yang lebih tinggi disarankan untuk melakukan Yoga secara rutin.
Yoga, cara efektif tingkatkan sistem imun dalam tubuh -Keledai favorit seorang pria jatuh ke dalam sebuah lubang yang dalam. Dia tidak bisa menarik keledai tersebut keluar, tidak peduli seberapa keras ia mencobanya. Oleh karena itu, ia memutuskan untuk mengubur keledainya hidup-hidup.
Tanah mulai ditimbun ke lubang tempat keledai berada dari atas. Yoga, cara efektif tingkatkan sistem imun dalam tubuh -Keledai yang merasa tertimpa tanah, menggoyangkan tubuhnya untuk menjatuhkan tanah di atas tubuhnya, dan melangkah di atas tanah tersebut. Tanah berikutnya ditimbun kembali ke dalam lubang.
Setelah banyak ‘mengibaskan’ masalah, Dan melangkah (belajar dari kisah di atas), Yoga, cara efektif tingkatkan sistem imun dalam tubuh Suatu saat setelah terlepas dari masalah, anda akan mampu merumput di padang rumput hijau. Anda akan mampu meraih apa yang anda impikan.
Sepasang kakek dan nenek pergi belanja di sebuah toko suvenir untuk mencari hadiah buat cucu mereka. Kemudian mata mereka tertuju kepada sebuah cangkir yang cantik. “Lihat cangkir itu,” kata si nenek kepada suaminya. “Kau benar, inilah cangkir tercantik yang pernah aku lihat,” ujar si kakek.Yoga, cara efektif tingkatkan sistem imun dalam tubuh Saat mereka mendekati cangkir itu, tiba-tiba cangkir yang dimaksud berbicara “Terima kasih untuk perhatiannya, perlu diketahui bahwa aku dulunya tidak cantik. Sebelum menjadi cangkir yang dikagumi, aku hanyalah seonggok tanah liat yang tidak berguna. Namun suatu hari ada seorang pengrajin dengan tangan kotor melempar aku ke sebuah roda berputar.
Wanita itu berkata “belum !” Lalu ia memberikan aku kepada seorang pria dan ia memasukkan aku lagi ke perapian yang lebih panas dari sebelumnya! Tolong ! Hentikan penyiksaan ini ! Sambil menangis aku berteriak sekuat-kuatnya. Tapi orang ini tidak peduli dengan teriakanku.Ia terus membakarku.Yoga, cara efektif tingkatkan sistem imun dalam tubuh Setelah puas “menyiksaku” kini aku dibiarkan dingin.
Kemudian ia mulai memutar-mutar aku hingga aku merasa pusing. Stop ! Stop ! Aku berteriak, Tetapi orang itu berkata “belum !” lalu ia mulai menyodok dan meninjuku berulang-ulang. Stop! Stop ! teriakku lagi. Tapi orang ini masih saja meninjuku, tanpa menghiraukan teriakanku. Bahkan Yoga, cara efektif tingkatkan sistem imun dalam tubuh lebih buruk lagi ia memasukkan aku ke dalam perapian. Panas ! Panas ! Teriakku dengan keras. Stop ! Cukup ! Teriakku lagi. Tapi orang ini berkata “belum !” Akhirnya ia mengangkat aku dari perapian itu dan membiarkan aku sampai dingin. Aku pikir, selesailah penderitaanku. Oh ternyata belum. Setelah dingin aku diberikan kepada seorang wanita muda dan dan ia mulai mewarnai aku. Asapnya begitu memualkan. Stop ! Stop ! Aku berteriak.
Setelah benar-benar dingin, seorang wanita cantik mengangkatku dan menempatkan aku dekat kaca. Aku melihat diriku. Aku terkejut sekali. Aku hampir tidak percaya, karena di hadapanku berdiri sebuah cangkir yang begitu cantik. Semua kesakitan dan penderitaanku yang lalu menjadi sirna tatkala kulihat diriku.
0 Response to "Yoga, cara efektif tingkatkan sistem imun dalam tubuh"
Posting Komentar